当前位置:全国

没有你想要的城市?联系客服

文章阅读

果蔬汁的营养与小常识
发布时间:2019-03-05 09:51 作者:家庭医生 浏览次数:242

文章导读:

溃疡、急慢性胃肠炎患者以及肾功能欠佳的人不能喝果汁。

  原料要新鲜,加工前要清洗干净,以防饮品被细菌污染;饮品在携带过程中,要把容器密封,以防被空气中的灰尘及苍蝇污染;饮品的制造要适量,不要过多,以防造成不必要的浪费,因为饮品过夜后容易变质。

  自制饮品注意事项

  1、溃疡、急慢性胃肠炎患者以及肾功能欠佳的人不能喝果汁。

  2、不宜用果汁送服药物,否则果汁中的果酸容易导致各种药物提前分解和溶化,不利于药物在小肠内吸收,影响药效。

  3、不要加热。加热后的果汁不仅会使水果的香气跑掉,更会使各类维生素遭受破坏。

  4、新鲜果汁不应加糖,否则会增加热量。

  5、两餐之间或饭前半小时是饮用果汁的最佳时间。

  饮用Tips

  果粒果汁饮料:果汁含量不低于10%,果粒含量不低于5%。

  果汁饮料:纯果汁含量不低于10%。

  原果汁料:100%纯果汁,用新鲜的水果压榨分离而成,不添加任何辅料,因此口味不甜,最大限度地保留了水果中的营养。

  果蔬汁种类

  含有丰富有机酸,助消化,还可使小肠上部呈酸性,有助钙、磷的吸收。同时含有多种维生素,可补充维生素及无机盐,调节体内酸碱平衡。

  果蔬汁功能

其他相关医学常识

医生文章

医学常识

中国全科医生网|蔚蓝地产|中国医大|盛京银行| 深圳先进技术研究院|沈阳计算技术研究所|途家网

沈阳市和平区南三经街2号金豪大厦8层电话:024-23258999

网站备案:辽ICP备13005587号-4 | 互联网药品信息服务资格证:(辽)-非经营性-2014-2019 | 增值电信业务经营许可证:辽B2-20140121 | 辽卫网审字[2015]第97号

Copyright © 2019 lancare.cc All rights reserved.