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蔬菜预防骨质疏松效果明显
发布时间:2019-11-20 10:00 作者:家庭医生 浏览次数:106

文章导读:

在适量摄取乳制品和钙补助剂的的同时,采用丰富的蔬菜食谱也是非常重要的。

  由瑞士伯龙大学两位博士进行的,关于蔬菜与预防骨质疏松症有关的研究,已经引起了美国医药机构的关注。两位博士在动物实验中,每天喂给雄鼠1克干制洋葱,取得了骨流失钙量比对照老鼠少20%的结果。这个数字比市场现有的防止骨量流失的药物“卡路西托宁”的效果还好。

  在对模拟闭经妇女的条件下对雌鼠进行的同样实验中,更取得了阻止骨量流失30%以上的结果。在动物实验中,两位博士还使用其他14种不同蔬菜进行喂养研究,结论认为,为了预防骨质疏松症,在适量摄取乳制品和钙补助剂的的同时,采用丰富的蔬菜食谱也是非常重要的。

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