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不同人群适合喝什么牛奶
发布时间:2020-01-13 10:00 作者:家庭医生 浏览次数:138

文章导读:

超市各式各样的牛奶让人眼花缭乱。

  【你会选哪种牛奶喝?不同人群怎么选牛奶】

  超市各式各样的牛奶让人眼花缭乱。其实不同人群需求有所不同:

  ①健康成人和儿童选全脂牛奶;

  ②中老年人可选择强化维生素AD奶;

  ③高血脂和需要控制体重的人要选低脂产品;

  ④乳糖不耐受的人要选择低乳糖奶。

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