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生气1小时的危害:相当于加班6小时
发布时间:2021-02-20 15:27 作者:家庭医生 浏览次数:60

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生气1小时的危害:相当于加班6小时

爱生气的人都是跟自己过不去。心理学家通过病例分析发现,生气1小时造成的体力与精神消耗,相当于加班6小时。人的负面情绪得不到释放,会导致血压升高、胃肠紊乱、免疫力下降,引起皮肤弹性下降、色素沉着等。知道你有时候控制不住自己,但还是想提醒你

来源:光明网

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