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为什么第二次测量的血压数值比第一次低?
发布时间:2021-06-11 10:18 作者:家庭医生 浏览次数:36

文章导读:

为什么第二次测量的血压数值比第一次低?

高血压是一种常见的疾病,在成人当中每3个人或就有1个人存在高血压的情况。

 

建议35岁以后,定期检测血压,了解自己的血压情况。

 

 

那么,在测量血压的时候为什么连续两次测得的结果不一样?哪次的准确?如何正确测量血压?如何判断是否是高血压......今天一次说清楚。

 

为啥测血压时

第二次比第一次低

 

其实这种情况是非常常见的,因为很多人测血压前不会休息5分钟,甚至可能刚出去回来的时候进行的血压监测,所以这种情况下,血压往往会相对比较高。

 

第二次测量时多是静坐几分钟后再测量的,所以血压值会低一些

 

两次测得的血压不同

哪次才准确

 

事实上我们的血压是时刻在变化的,所以测量血压时,每次测量的值都是不相同的。

 

如果两次测量的血压相差不到5毫米汞柱的话,算两者的平均值即可;

 

如果两次测量的血差大于5毫米汞柱,那还需要继续测量多一次,将第一次测量的结果放弃,而取第二次和第三次测量出来的平均值即可;

 

如果每2次检测相差都大于5毫米汞柱的话,有可能是血压计的误差过大,需要更换一台血压计来测量。

 

 

正确测量血压的方法

 

我们所参考的正常血压值是指静息时的血压值,所以想要测得正确的血压,一定要排除一切外界的因素,如测量血压前一小时不能喝酒、不能喝浓茶、不能喝咖啡、不能剧烈运动、不能情绪过于激动等,而且测量血压前要先静坐5分钟,平息一下自己的心情后再测量,要不然测量出来的结果是不准确的。

 

当然,还要注意裸露上臂或只穿一件非常薄的衣服,同时测量时要坐着测量,血压计与心脏平高,而且测量时不能讲话,不能翘二郎腿

 

另外还要注意袖带不要太紧,与皮肤之间可以放下一手指为宜,同时袖带的下缘离肘部2~3厘米为宜。

 

判断高血压

测量次数很讲究

 

一般来说,想要判断是否存在高血压,不是测一天血压就能判断的,而是应该连监测3次,并且不在同一天,如果都存在血压升高,那样才算高血压。

 

正确测量血压值,对于判断高血压和用药有着非常重要的意义,所以平时一定要注意准确测量血压值。

 

来源:综合郭艺芳心前沿、网络

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