冬日别“贪暖”，当心暖气病！
随着天气越来越冷
北方一些城市陆续开启了供暖季
冬天的干燥加上暖气的热度
这时要小心“暖气病”找上门
“暖气病”其实不是一种病
不属于医学上的病种
是由于供暖后门窗关闭
空气难以流通
干燥、闷热的环境为细菌的滋生、传播
提供了机会
因此
感冒等呼吸道疾病发病率增加
与呼吸道感染有关的
肺心病、心功能不全等疾病
也容易出现发病小高峰
这些由于暖气而诱发的疾病
统称“暖气病”
暖气病的症状有哪些
1. 呼吸系统:口干舌燥、咽喉肿痛、声音嘶哑、咳嗽、打喷嚏，甚至引发支气管炎、哮喘等。
2. 干燥症状:长期开暖气的室内，空气较为干燥，容易造成鼻腔、咽喉、皮肤干燥的情况。
3. 心血管系统:暖气过热会导致血液浓缩血黏度增高，血管扩张血容量不足，引起血压下降及心绞痛等心血管疾病症状。
如何预防“暖气病”的发生呢？
1. 温湿平衡是核心，做好实时监测。建议在客厅、卧室配备一个电子温湿度计，将室内湿度维持在40%～60%的舒适范围内。
2. 智慧增湿。除了在暖气片上放置湿毛巾、室内摆放清水盆这类“物理加湿法”外，若使用加湿器，务必做到勤换水，定期消毒清理，避免加湿器的内部滋生细菌、真菌和霉菌等。
3. 通风换气是根本。秋冬季虽寒冷，但还是要保证一定时长的开窗通风，建议每日上午9点至11点或下午2点到4点之间，开窗通风2~3次，每次不低于半小时，防止细菌在屋内滋生，危害身体健康。
4. 合理补水：建议冬天每天要固定饮水1.5升~2升左右，养成定时、少量、多次的饮水习惯。
注意：暖气片表面温度可达60℃以上，老人和儿童应避免长时间（超过1小时）倚靠或触摸，谨防“低温烫伤”。
这个冬天
取暖”有度
有效预防
可以阻止“暖气病”的乘虚而入
让我们平安过冬
来源：辽宁省疾病预防控制中心、河南疾控
蓝卡（辽宁）健康科技有限公司沈阳市和平区南三经街2号金豪大厦8层电话：400-119-1011
网站备案：辽ICP备2020012694号-1 | 营业执照 | 互联网药品信息服务资格证：(辽)-经营性-2020-0058
Copyright © 2025 蓝卡科技 All rights reserved.
