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全科医生指南：春夏之交热射病（重度中暑）的早期识别信号与应急处理措施

# 全科医生指南：春夏之交热射病（重度中竭）的早期识别信号与应急处理措施 4月26日正值春夏之交，气温逐渐升高，户外活动增多。热射病是最危险的重度中暑类型，若未及时处理，死亡率高达20%-70%，需引起高度重视。 **早期识别信号**：热射病与普通中暑不同，典型特征包括：①核心体温超过40℃（触摸皮肤感觉滚烫）；②意识障碍，如胡言乱语、嗜睡、抽搐甚至昏迷；③皮肤干燥无汗（因体温调节中枢已衰竭）；④脉搏快而弱、呼吸急促。 **家庭应急处理四步法**：①立即将患者移至阴凉通风处，平卧并解开衣领；②迅速降温是关键：用凉水浸湿毛巾全身擦拭，重点敷在颈部、腋下、腹股沟等大血管走行处；③用扇子或风扇加速散热；④意识清醒时可小口喝凉盐水或含电解质的饮料。 **重要提醒**：热射病是医疗急症，一旦怀疑，立即拨打120。如果患者出现昏迷，切勿强行喂水，以免引起呛咳窒息。预防胜于治疗，户外活动尽量避开正午高温时段，注意补水与防晒。