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全科医生指南：夏季初期游泳后外耳道感染的早期识别与家庭预防护理方法

# 全科医生指南：夏季初期游泳后外耳道感染的早期识别与家庭预防护理方法 5月初夏，游泳戏水增多，游泳后外耳道感染（俗称“游泳耳”）进入高发期。因耳道潮湿，细菌或真菌易滋生引发炎症。 **早期识别信号**：耳内瘙痒、闷胀感，轻拉耳廓或按压耳屏时疼痛明显，严重时可出现淡黄色或脓性分泌物、听力下降。若伴发热或耳后淋巴结肿大，可能感染加重。 **家庭预防与护理**：游泳后用干净毛巾擦干外耳道，可侧头单脚跳促使积水流出，或用吹风机低温档远距离吹干耳道。避免使用棉签掏挖，以免损伤皮肤加重感染。如出现轻度疼痛瘙痒，可用1-2滴医用硼酸酒精滴耳液（无鼓膜穿孔者适用）消毒干燥，每日2次。 **就医指征**：疼痛剧烈、流脓不止或症状持续超过3天未见好转，应及时就诊耳鼻喉科。