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反复咳嗽、气短……小心慢阻肺!
2025年 07月 02日, 11:13 [全科]

慢性阻塞性肺疾病,简称“慢阻肺”。是常见慢性气道疾病,全球超6亿患者,是第三大致死病因。

 

慢阻肺具有高患病率、高致残率、高病死率和高疾病负担的特点。在慢阻肺中,具有气道高分泌特征的慢性支气管炎表型慢阻肺患者,生活质量及临床预后差、急性加重发生频率高且症状更严重。

 

慢阻肺有哪些症状?

 

慢阻肺主要症状有咳嗽、咳痰、呼吸困难等。慢阻肺发病隐匿,早期症状不典型,等到有明显症状时,患者的病情往往已比较严重,严重时可进一步发展为慢性肺源性心脏病和呼吸衰竭。

 

因此,出现以下情况,要警惕是慢阻肺:

 

1. 咳嗽并伴有喘息,且持续时间在两个月以上;‍

 

2. 任何形式的长期咳痰,都需要考虑是否患有慢阻肺,尤其是吸烟人士,千万不要忽视持续的咳嗽与咳痰;

 

3. 剧烈活动以后觉得气短憋气,要考虑慢阻肺;

 

4. 在非剧烈活动时,出现持续呼吸困难的情况,需引起重视。

 

慢阻肺有哪些

常见的健康误区?

 

1. 症状缓解就停药

 

慢阻肺患者一定不要难受了才吃药,症状稍有缓解就擅自停药,这种做法是不可取的。

 

2. 慢阻肺是不治之症

 

这个说法是不对的。实际上,通过科学的管理和治疗,慢阻肺患者可以有效控制病情,延缓肺功能下降,改善生活质量。

 

3. 运动后呼吸困难加重,慢阻肺患者最好卧床或减少运动

 

慢阻肺病患者虽然存在体力活动的障碍或体力活动受限,但也不主张持续处在长期卧床的状态。运动是慢阻肺患者康复的基础,可通过适量的运动(如慢走、太极拳、呼吸操等)改善心肺功能。

 

防护慢阻肺注意6点

 

1. 戒烟:吸烟是首要危险因素,戒烟及避免二手烟暴露可防慢阻肺病。

 

2. 戴口罩:口罩可以减少烟雾、粉尘、病原体的吸入。

 

3. 接种疫苗:及时接种流感和肺炎链球菌疫苗,降低呼吸道感染发生率,避免慢性阻塞性肺疾病发生急性加重。

 

4. 开窗通风:上下午天气暖和时可以开窗通风10分钟,烹饪时注意减少室内油烟污染。

 

5. 定期运动:做中等强度运动,如散步、慢跑,爬楼梯等。

 

6. 规范用药:长效吸入剂需每日固定时间使用(如晨起/睡前),漏用不可次日补吸,避免过量风险。

 

来源:人民网科普、健康时报

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